Sarah McLachlan 于1968年1月28日出生于加拿大的Nova Scotia，从小就展现出她在音乐上过人的天份，学生时期，她曾经学过钢琴、吉他以及声乐，她十七岁时和她的同学们组成了一个名为 Octor Game 的新浪潮乐团，Sarah 正是这个乐团中主要的创作来源，乐团出色的表现也让唱片公司慕名而来，希望能和她们签约录制专辑。但 Sarah 却在其父母的反对之下退出，进入 Nova Scotia 学院攻读艺术与计。

Sarah McLachlan 在1989年推出她的首张个人专辑 Touch ，首支单曲 Vox 除了在排行上取得优秀的成绩外，更连续蝉连数周加拿大电台点播冠军，并突破金唱片的销售量，所有的词曲创作都由 Sarah 所包办，充满其独特的个人色彩。Sarah 空灵清新的唱腔与融合了流行与摇滚的编曲都令人耳目一新，其相当飘渺的歌声却流露出极为成熟的一面，令她立即成为新女性主义的代言人，Ｑ杂志更给与四颗星的高分评价。

Sarah McLachlan 在1991年推出她的第二张专辑 Solace ，和前一张专辑一样，Sarah 除了包办所有的词曲创作外，更展现她在空心吉他和钢琴的造诣。专辑中的 Drawn To The Rhytnm 和 Into The Fire 两首单曲先后成为冠军曲，并打入美国告示牌排行榜前二十名，引起美国流行音乐界的注意。本专辑不仅获得各界一致的好评，也缔造白金唱片的销售佳绩，奠定其在加拿大的本土天后地。

在1994年，Sarah McLachlan 的新专辑 Fumbling Towards Ecstasy 中，共有 Possession 、Hold On 以及 Good Enough 三首歌曲进入美国告示牌排行榜，专辑销售也突破多白金记录，成功打入国际市场。在专辑 Fumbling Towards Ecstasy 推出之后，Sarah 接下来便展开为期一年的巡回表演，而她也在1995年发行专辑 The Freedom Sessions ，其中收录的歌曲大部分是她前一张专辑 Fumbling Towards Ecstasy 中的歌曲重新编曲版本。